La esterilla de fitness ofrece un eficaz aislamiento del suelo, un entrenamiento seguro para principiantes y la flexibilidad de entrenar con o sin zapatillas.
Características de la esterilla
140 x 50 x 0,7 cm, con un peso de 0,15 kg.
¡50 % de descuento en la aplicación Freeletics con tu cuenta Decathlon!
Con tu compra, disfruta de un 50 % de descuento en la oferta de suscripción de 12 meses a Freeletics: ¡la aplicación para seguir un programa personalizado con una gran variedad de ejercicios según el equipo que desees utilizar! Activa tu oferta directamente con tu cuenta de Decathlon a través de este enlace: http://decathlon.freeletics.com
Si tienes algún problema con tu suscripción, ponte en contacto con nosotros con tu comprobante de compra: decathlon.support@freeletics.com
Cómo elegir la talla y el grosor de esterilla correctos
Para mantener la motivación, es esencial elegir una esterilla de fitness cómoda. Para ello, comprueba su grosor. Para actividades suaves con los pies descalzos, elige una esterilla de al menos 10 mm con una textura blanda. Si realizas ejercicios dinámicos de fortalecimiento muscular, 7 mm son suficientes. Además, la longitud también es importante. Por ejemplo, para pilates o fortalecimiento, elige una esterilla de tamaño superior o igual al tuyo.
¿Sobre qué lado de la esterilla me tengo que colocar?
Cuando realices ejercicios de tonificación como planchas, es importante que tu esterilla sea resistente al desgaste causado por el calzado. Para ello, coloca la superficie gris contra el suelo y colócate sobre la parte de color provista de película antiabrasión. De este modo, podrás entrenar con zapatillas sin riesgo de dañar tu esterilla.
Truco de limpieza
300 ml de agua, 1 cucharada sopera de vinagre blanco y 5 gotas de aceite esencial de lavanda: este es nuestro pequeño secreto para desinfectar y perfumar la esterilla después de cada sesión.
Y para quienes no sean aficionados/as a la cocina, también tenemos el spray para esterillas de yoga con aceites esenciales (código: 8491191) cuidadosamente elaborado por nosotros :) !
La esterilla proporciona una superficie cómoda y resistente que protege los pies y absorbe los impactos. Una valiosa inversión para un deporte seguro y cómodo.
La esterilla de fitness ofrece un eficaz aislamiento del suelo, un entrenamiento seguro para principiantes y la flexibilidad de entrenar con o sin zapatillas.
