{"product_id":"kit-mancuerna-10-kg-musculacion-corength","title":"Kit mancuerna 10 kg musculación Corength","description":"\u003cp\u003eEl agarre estriado de la barra asegura un control total incluso con sudor. Su estándar de 28mm permite combinarlo con toda la gama de discos Corength.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué contiene el kit de 10 kg?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e— 1 barra maciza de 2 kg, 28 mm de diámetro, 37 cm de longitud;\n— 2 bloqueadores de discos;\n— 4 discos de 1 kg, 28 mm de diámetro (135 mm de diámetro, 13 mm de grosor);\n— 2 discos de 2 kg, 28 mm de diámetro (175 mm de diámetro, 18 mm de grosor).\n\nLos discos son de hierro fundido y, por lo tanto, muy resistentes (siempre que se guarden en un lugar seco)\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Por qué hemos diseñado nuestros discos en hierro fundido reciclado?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesde 2018, nuestros equipos incorporan materiales reciclados para alcanzar la excelencia. A partir de ahora, toda nuestra gama se fabricará con un 80 % de hierro fundido reciclado procedente de residuos ferrosos: ¡una proeza técnica!\n\nProbado en laboratorio, este hierro fundido ofrece la misma calidad que uno nuevo. Es 5 veces más resistente al aplastamiento que el vinilo. Su superficie texturizada garantiza el máximo agarre, incluso con las manos mojadas, cuando el plástico se vuelve resbaladizo. Resistente y duradero.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo puedo utilizar este kit de forma segura?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDespués de colocar los discos, siempre deben instalarse en la mancuerna los bloqueadores de discos.\nTen en cuenta que no soportan más de 15 kg en agarre de martillo (en vertical).\nPeso máximo por barra: 30 kg\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cuál es la oferta de Freeletics asociada a esta compra?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCon tu compra disfruta de un 50 % de descuento en la suscripción de 1 año a Freeletics: ¡la aplicación para seguir un programa personalizado con una gran variedad de ejercicios según el equipo que desees utilizar! Activa tu oferta directamente con tu cuenta de Decathlon a través de este enlace: http:\/\/decathlon.freeletics.com\nSi tienes problemas con la suscripción, ponte en contacto con nosotros facilitándonos el justificante de compra: decathlon.support@freeletics.com\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué ventajas tiene el hierro fundido?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- la resistencia: el hierro fundido es cinco veces más resistente al aplastamiento que el vinilo.\n- la textura: su superficie texturizada les confiere una adherencia y un agarre extraordinarios, incluso con las manos mojadas. En esas situaciones, el plástico y el vinilo serían resbaladizos.\n\nNuestras pesas de hierro fundido son sinónimo de eficacia y fiabilidad para tu entrenamiento.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿En qué consiste la sesión propuesta por nuestro entrenador?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTrabajo del tren superior:\n- Press sentado con mancuernas: 3 o 4 series de 12 a 15 repeticiones\n- Remo con mancuernas: 3 o 4 series de 12 a 15 repeticiones\n\nTrabajo del tren inferior:\n- Tijeras con mancuernas: 3x12 con cada pierna\n\nMantén siempre un margen de 2 repeticiones y recupera 1 minuto entre series.\nPuedes aumentar la carga o el número de repeticiones de una sesión a otra.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDISCOS DE HIERRO A PARTIR DE AL MENOS UN 80% DE HIERRO FUNDIDO RECICLADO\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eDesde 2018, nuestros equipos han ido integrando materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su gama de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80 % de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué ventajas tiene el hierro fundido?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- la resistencia: el hierro fundido es cinco veces más resistente al aplastamiento que el vinilo.\n- la textura: su superficie texturizada les confiere una adherencia y un agarre extraordinarios, incluso con las manos mojadas. En esas situaciones, el plástico y el vinilo serían resbaladizos.\n\nNuestras pesas de hierro fundido son sinónimo de eficacia y fiabilidad para tu entrenamiento.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCuida tus discos de hierro fundido\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa humedad es el enemigo del hierro fundido. Guarda siempre tus discos y la barra en un lugar seco.\nLimpia la barra y los discos con un paño húmedo después de cada sesión.\nA continuación, guarda los elementos de tu kit en un lugar seco.\n\nNunca guardes la barra o los discos en el exterior o en un sótano.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKit de mancuernas compuesto por 4 discos de 1 kg, 2 discos de 2 y una barra de 2 kg. Peso máximo que soporta la barra: 30 kg. Barra de 28mm.\n(solo incluye una mancuerna)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eKit completo y progresivo.¡Evolutivo de 2 a 10 kg!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilidad de uso\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBloqueadores de discos muy manejables, sin fricción contra la barra.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdherencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eBloquead. discoPeso máximo 15 kg en posición vertical. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eResistencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePeso máximo de 30 kg en la barra.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eEl agarre estriado de la barra asegura un control total incluso con sudor. 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