{"product_id":"esterilla-fitness-verde-adherencia-confort-7-mm","title":"Esterilla Fitness Verde Adherencia Confort 7 mm","description":"\u003cp\u003eLa opción profesional más asequible. Resistente al uso con zapatillas, recupera su forma plana al instante tras enrollarse.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cuáles son las características de la esterilla?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e160 x 58 x 0,7 cm, con un peso de 0,29 kg.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo elegir una esterilla?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara mantener la motivación, es esencial elegir una esterilla de fitness cómoda. Para ello, comprueba su grosor. Para actividades suaves con los pies descalzos, elige una esterilla de al menos 10 mm con una textura blanda. Si realizas ejercicios dinámicos de fortalecimiento muscular, 7 mm son suficientes. Además, la longitud también es importante. Por ejemplo, para pilates o fortalecimiento, elige una esterilla de tamaño superior o igual al tuyo.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo colocarse sobre la esterilla?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCuando realices ejercicios de tonificación como planchas, es importante que tu esterilla sea resistente al desgaste causado por el calzado. Para ello, coloca la superficie gris contra el suelo y colócate sobre la parte de color provista de película antiabrasión. De este modo, podrás entrenar con zapatillas sin riesgo de dañar tu esterilla.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo limpiar la esterilla?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e300 ml de agua, 1 cucharada sopera de vinagre blanco y 5 gotas de aceite esencial de lavanda: este es nuestro pequeño secreto para desinfectar y perfumar la esterilla después de cada sesión.\nY para quienes no sean aficionados\/as a la cocina, también tenemos el spray para esterillas de yoga con aceites esenciales (código: 8491191) cuidadosamente elaborado por nosotros :)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsterilla talla S (160x60 cm) con grosor 7 mm y adherencia máxima: evita deslizamientos y facilita el equilibrio en ejercicios dinámicos. Su material aislante protege tus articulaciones al entrenar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa opción profesional más asequible. Resistente al uso con zapatillas, recupera su forma plana al instante tras enrollarse.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"BEIGE \/ Unique size \/ 8738641","offer_id":45947933884613,"sku":"4530097","price":6290.0,"currency_code":"CRC","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0673\/7376\/0709\/files\/pic_37e84fc3-2f26-4caf-b2fd-a69dd4c01ee7.jpg?v=1773114248","url":"https:\/\/decathlon.cr\/products\/esterilla-fitness-verde-adherencia-confort-7-mm","provider":"Decathlon Costa Rica","version":"1.0","type":"link"}